Voeding als medicijn
De ketogene leefstijl en therapeutische koolhydraatbeperking (TKB) worden steeds vaker ingezet bij gezondheidsproblemen waar reguliere aanpakken niet altijd voldoende effect hebben. Denk aan migraine, diabetes type 2, overgewicht, maar ook aan psychische en neurologische klachten zoals ADHD, depressie, autisme, en hormonale disbalans (zoals PCOS).
Hoewel het ketodieet soms bekendstaat als een "afvalhype", is het véél meer dan dat. Steeds meer wetenschappelijke studies en praktijkervaringen tonen aan dat het verminderen van koolhydraten én het bereiken van ketose een krachtig effect kan hebben op lichaam én brein.