Skip to main content

Persoonlijke leefstijlcoaching.

  • Wil je je leefstijl veranderen?
  • Wil jij balans in je leven?
  • Wil jij de juiste keuzes maken of vind  je het lastig om keuzes te maken?
  • Wil je meer bewegen?
  • Wil je gezonder eten?
  • Wil je afvallen?
  • Wil meer ontspannen?
  • Wil je meer rust?

Een leefstijlcoach coacht je op weg naar gezonder eten, meer bewegen, meer ontspannen, naar een gezondere leefstijl. Als leefstijlcoach breng ik  je, soms ook letterlijk, in beweging.

In mijn praktijk of als je het prettig vindt, al wandelend in de natuur, bespreken wat jouw doelen zijn en wat jouw weg daar naar toe is.

Je zult merken dan kleine stappen tot veranderingen je al snel een heel  groot plezier opleveren. 
Wil jij vandaag de eerste stap zetten of wil je meer informatie, neem dan contact met me op.

Korte kennismaking (Telefonisch) - GRATIS

10 minuten

Naast dat jij je verhaal kunt doen en je vragen kunt stellen, geef ik je uitleg over mijn werkwijze en besluiten we of en hoe we samen verder gaan.

Dit gesprek is gratis en geheel vrijblijvend.

Intakegesprek - €85

60 minuten

Hierbij zullen we stilstaan bij jouw doelen, motivatie en verwachtingen. Het kan gaan over jouw voeding, beweging, ontspanning , gezondheid. Wat is voor jouw belangrijk op dat moment.

Je gaat daarna met jouw gekozen actie’s aan de slag.

Vervolggesprek - €60-85

45-60 minuten

Hoe gaat het met je en waar wil jij het over hebben in dit gesprek? Hoe staat het met je actie’s.

Het gesprek kan plaats vinden in de praktijk,maar we kunnen ook al wandelend (rust, natuur, beweging) het gesprek voeren.

Vergoeding

Leefstijlcoaching wordt (nog) niet vergoed door de zorgverzekeraar

Verhinderd?

Indien je verhinderd bent, dien je minimaal 24 uur van tevoren telefonisch of per e-mail uw afspraak af te zeggen. Hierbij tellen feestdagen en weekend niet mee in de vereiste 24 uur. Als er niet op tijd wordt afgezegd, zullen de kosten bij jou in rekening worden gebracht.

Heb je  vragen over de tarieven of de gesprekken? Neem dan contact met me op.