Skip to main content

Goedkoop gezond eten

Gezond en lekker eten is belangrijk – dat weten we allemaal. Maar in deze dure tijden is dat soms best lastig. Zeker met opgroeiende kinderen is het een uitdaging om gezonde boodschappen te doen én het betaalbaar te houden.

De cursus ‘Goedkoop Gezond Eten’ helpt je hierbij!

Wat houdt de cursus in?

De cursus bestaat uit twee bijeenkomsten van elk twee uur. Tijdens deze bijeenkomsten krijg je uitleg én praktische tips over hoe je kunt besparen op je boodschappen en toch gezond(er) kunt eten.

Je leert:

  • Wat je lichaam dagelijks nodig heeft
  • Hoe je gezonder kunt eten, stap voor stap
  • Dat goedkopere merken vaak net zo gezond en lekker zijn
  • Hoe je producten vergelijkt op prijs en voedingswaarde
  • Welke gezonde en betaalbare producten er zijn
  • Hoe je omgaat met verleidingen in de supermarkt
  • Hoe je een actieplan maakt om gezonder te eten en geld te besparen

Voor wie is deze cursus?

De cursus is bedoeld voor inwoners van de gemeente Venray die willen leren hoe je met een klein(er) budget gezond kunt eten. Herken jij jezelf hierin? Dan is deze cursus iets voor jou!

De cursus is laagdrempelig en ook geschikt voor mensen die moeite hebben met lezen en schrijven.

We streven ernaar om de cursus gratis aan te bieden, in samenwerking met externe organisaties.

Interesse?

Heb je interesse in de cursus Goedkoop Gezond Eten?
Of wil je als organisatie deze cursus aanbieden?

Neem dan contact met ons op.

Voor meer informatie, zie ook: www.goedkoopgezondevoeding.nl